락토페린 효능, 부작용, 하루 권장량

락토페린은 인간, 소 및 기타 포유류의 우유에서 자연적으로 발견되는 단백질입니다. 침, 눈물, 점액 및 담즙과 같은 다른 체액에서도 발견됩니다. 락토페린은 항바이러스 및 항균 특성을 가지고 있으며 신체가 철분을 운반하고 흡수하는 것을 도와줍니다. 인간의 경우 초유에서 가장 높은 농도의 락토페린을 찾을 수 있습니다. 아기는 모유에서 많은 락토페린을 얻으며 성인은 식품으로부터 얻을 수 있습니다. 근래에 많은 사람들이 항산화 및 항염증 효과를 기대하며 락토페린 보충제를 섭취합니다. 보충제에 사용되는 락토페린은 우유나 쌀 등에서 추출합니다.이 글에서는락토페린의 효능락토페린 섭취의 부작용락토페린 섭취 하루 권장량락토페린 제품 선택기준 (Point!)락토페린과 유사한 이점을 가진 보충제 및 식품순서로 다뤄보겠습니다..